Your AD CODE HERE

Post Reply 
 
Thread Rating:
  • 0 Votes - 0 Average
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
activiteit in flexibele
05-03-2017, 06:00 PM
Post: #1
Your Google Ad Here
activiteit in flexibele
Naast de steun van de boog en stijfheid, zijn er nog een aantal andere schoenrelevante factoren die de hoeveelheid stress die u aan uw plantar fascia kan be?nvloeden, be?nvloeden.

Maar wat zijn de beste jurkenschoenen voor plantar fasciitis?

Dr Nick Campitelli raadt aan Mens Vivo Barefoot schoenen voor werkschoenen en Vivo Barefoot jurk schoenen voor vrouwen.

Dr Mark Cucuzzella beveelt Lems Nine2Five aan voor mannen en OESH of Ahinsa Ballerina's als de beste plantar fasciitis schoenen van vrouwen.

Kristin Marvin legde www.taraliesegang.eu uit dat als je kledingschoenen aan het werk moet dragen, moet je je kaalvoet rond je huis lopen om de tijd in je schoenen te bestrijden, en begin met voetoefeningen toe te voegen om je voetspieren te versterken om te helpen je te ontdoen van je Plantar fasciitis.

In theorie moet een schoen met een verhoogde hiel de pijn verminderen door spanning op het plantar fascia te verminderen.

Schoenen met een verhoogde hak leggen ook meer directe compressieve kracht op de hiel.

Spanning op het fascia wordt verondersteld de belangrijkste oorzaak van plantar fascia pijn te zijn, maar directe compressie kan ook verergering veroorzaken.

Geef je werkschoenen of dresseer een testloop voordat je ze voor de dag draagt.
Zal voetsterkte helpen plantarfasciitis genezen?

De Vivo Barefoot schoenen werken om je voet te versterken met een minimalistische, Nike Air Max 90 Donna flexibele schoen.

We weten ook dat er veel aandacht is besteed aan minimalistische schoenen en blote voeten, maar wat heeft het onderzoek gevonden om onze voeten te versterken?

Tot op heden hebben slechts een paar kleine studies naar dit vooruitzicht gekeken.

Een 2015-paper gepubliceerd door Michael Ryan en andere onderzoekers aan de Universiteit van British Columbia onderzocht of een plantar fasciitis rehab programma gedaan in Nike Frees (een schoen met een zeer flexibele zool, alhoewel met een beetje kussen en boogsteun) effectiever was dan hetzelfde Programma gedaan in een standaard atletische schoen.5

De studie was klein en het had een aantal methodologische Adidas Ultra Boost Donna gebreken, maar bleek een snellere verbetering van de pijn in de Nike Free-wearing groep te zien.

Een ander document dat op de Amerikaanse Society of Biomechanics-conferentie Nike Air Max Thea Femme van 2005 werd gepresenteerd, toonde aan dat atleten die opgewarmd zijn in ultra-flexibele Nike Frees, een toename hebben in de grootte en de sterkte van de kleine spieren die de tenen, voet en enkel

Aangezien andere onderzoekers een verband hebben gezet tussen voetspierzwakte en verhoogde stress op de plantar fascia, is het niet schandelijk om te hypothesen dat een programma als dit nuttig kan zijn bij plantar fasciitis.7

Op dit moment is het niet mogelijk om te zeggen of het voorzichtig is om een ??gecontroleerde hoeveelheid lichamelijke activiteit in flexibele, minimalistische schoenen te introduceren, als u plantar fasciitis hebt.

Er zijn zeker geen Adidas Hamburg Dame gecontroleerde studies van zo'n programma.

Als dit iets is waar je ge?nteresseerd bent in, besef dat je heel erg in hypothetische / ongetestelde grondgebied bent, dus ga op Nike Air Max 1 Dames eigen risico.

Luister naar ons interview met Dr Mark Cucuzzella voor meer informatie over het belang van schoenen voor uw plantar fasciitis pijn.

Find all posts by this user
Quote this message in a reply
   

Post Reply 


Forum Jump:


User(s) browsing this thread: 1 Guest(s)